اخبارالمنوعات، الرؤية المحيطية هي القدرة على الرؤية من خلال الجانبين أو من زوايا العين، بما يتيح لك .،ما تراه دون تحريك رأسك ما هى الرؤية المحيطية ومدى أهميتها؟،حيث يتابع الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، و يظهر ان هذا الموضوع يرتفع معدل البحث عن التاليما تراه دون تحريك رأسك.. ما هى الرؤية المحيطية ومدى أهميتها؟في مواقع التواصل الاجتماعي و علي محركات البحث بشكل متواصل ، لذا نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت من المصدر المكتوب بالاعلى تابعونا لمعرفة التفاصيل الان.
الرؤية المحيطية هي القدرة على الرؤية من خلال الجانبين أو من زوايا العين، بما يتيح لك إدراكًا كاملًا لما يحيط بك دون تحريك رأسك .
وفى بعض الأحيان يحدث فقدان للرؤية المحيطية لعدة أسباب مختلفة، وعادة ما تكون مرتبطة بحالة صحية أساسية، وفقا لموقع "Very well health".
كيف تعمل الرؤية المحيطية؟
داخل العين، هناك نوعان من الخلايا المستقبلة للضوء، وهما القضبان والمخاريط ، والتي تكتشف الضوء وتحوله إلى إشارات كهربائية للدماغ.
وتقع المخاريط بشكل رئيسي في البقعة الصفراء ، وهي مركز الشبكية، وهذه الخلايا هي المسئولة عن رؤية الألوان، أما الأجزاء الأخرى من الشبكية، فتحتوي في الغالب على خلايا عصوية، تُوفر الرؤية المحيطية والليلية .
وتعد الرؤية المحيطية هي ما يمكنك رؤيته في زوايا عينيك دون تحريك رأسك، بينما الرؤية المركزية تمثل ما يراه الناس أمامهم مباشرة، وتعد أوضح وأكثر حدة من الرؤية المحيطية .
لماذا تعتبر الرؤية المحيطية مهمة لحياتك اليومية؟
الرؤية المحيطية تساعد الناس على رؤية ما هو على جانبي أو زوايا أعينهم، وهذا مفيد في العديد من الأنشطة والمهام اليومية المختلفة، مثل:
تمنع التعثر أثناء المشي أو الجريتجنب العوائق الماديةتساعد في تعدد المهامتحسن الأداء الرياضيتجعل القيادة أكثر أمانًا
أسباب فقدان الرؤية المحيطية
فقدان الرؤية المحيطية، والذى يطلق عليه "الرؤية النفقية"، عادة ما يكون أحد أعراض إحدى الحالات الصحية، مثل:
الجلوكوما : ارتفاع الضغط في العين يؤدي إلى تلف العصب البصريالتهاب العصب البصري : التهاب العصب البصريالتهاب الشبكية الصباغي : مرض وراثي يصيب العين ويؤدي إلى انهيار الشبكية الحساسة للضوءانفصال الشبكية : تنفصل الشبكية عن الجزء الخلفي من العين
وتشمل الأسباب الإضافية لفقدان الرؤية الطرفية ما يلي:
مرض الشريان السباتيفيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز"اعتلال الشبكية السكريارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمةالتهاب الشبكية الفيروسي المضخم للخلايااعتلال العصب البصري الإقفاري
أعراض مشاكل الرؤية المحيطية
قد يحدث فقدان الرؤية المحيطية تدريجيًا أو بشكل مفاجئ، وعندما يحدث تدريجيًا، قد لا يلاحظه الشخص، لكنه قد يواجه بعض الأعراض، مثل:
صعوبات القيادةالاصطدام بالأشياءصعوبات القراءةصعوبات التحرك عبر الحشود
وجدت الدراسة أيضًا أن ضعف البصر يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية والاجتماعية للشخص. وأبلغ المشاركون عن شعورهم بالإحباط والغضب والتوتر والاكتئاب بسبب ضعف بصرهم .
خطوات لتحسين الرؤية المحيطية
غالبًا ما يبدأ تحسين فقدان الرؤية المحيطية بمعالجة السبب الكامن، ومن الطرق الأخرى لتحسين فقدان الرؤية المحيطية تمارين العين، وتغيير نمط الحياة، والعلاجات الطبية، وفيما يلي وصف لتقنيات مختلفة وكيف يمكنها تحسين فقدان الرؤية، والتي تشمل التالى:
تمارين العين وتقنيات التدريب
قد تُحسّن تمارين العين الرؤية المحيطية. إليك بعض التمارين التي يُمكن تجربتها في المنزل:
الوعي المحيطي: التركيز على كائن واحد على الحائط، مع محاولة تحديد الكائنات في رؤيتك المحيطية.تتبع الأشياء: أثناء التركيز على شيء ما على الحائط، قم بتتبع الأشياء التي تتحرك داخل وخارج نطاق رؤيتك المحيطية.الرياضة: تتطلب ممارسة الرياضة، وخاصة الرياضات التي تعتمد على الكرة مثل كرة القدم، مراقبة الملعب بأكمله.
تفاصيل اكثر من المصدر الان
نشير الى ان هذه هي تفاصيل ما تراه دون تحريك رأسك.. ما هى الرؤية المحيطية ومدى أهميتها؟،وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .