اخبارالمنوعات، يمنح البحر إحساسًا بالحرية والانفصال المؤقت عن الضغوط اليومية، لكنه قد يكون قاسيًا .،روتين متكامل للعناية بالبشرة والشعر قبل نزول البحر،حيث يتابع الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، و يظهر ان هذا الموضوع يرتفع معدل البحث عن التاليروتين متكامل للعناية بالبشرة والشعر قبل نزول البحرفي مواقع التواصل الاجتماعي و علي محركات البحث بشكل متواصل ، لذا نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت من المصدر المكتوب بالاعلى تابعونا لمعرفة التفاصيل الان.
يمنح البحر إحساسًا بالحرية والانفصال المؤقت عن الضغوط اليومية، لكنه قد يكون قاسيًا على البشرة والشعر إذا غابت الاستعدادات الوقائية، فملوحة المياه والأشعة فوق البنفسجية، والرطوبة العالية، كلها عوامل تتسبب في إجهاد الجلد وتلف الشعر، ما لم يتم اتباع روتين حماية متكامل قبل السباحة، لذا يستعرض اليوم السابع خلال هذا التقرير أفضل الخطوات المهمة في روتين العناية بالشعر والبشرة قبل النزول للبحر وفقًا لما نشر في موقع realsimple.
العناية بالبشرة قبل السباحة..
تنظيف البشرة بلطف
ابدئي بتنظيف وجهك بغسول لطيف خالٍ من الكبريتات أو الكحول، من أجل إزالة العرق والزيوت المتراكمة دون تجفيف الجلد.
تطبيق واقي الشمس المناسب
اختاري واقيًا شمسيًا بمعامل حماية لا يقل عن SPF 50، ويُفضل أن يكون مقاومًا للماء طبقيه قبل 20 دقيقة من التعرض للشمس، وجددي استخدامه كل ساعتين.
استخدام مرطب خفيف
الترطيب أساسي حتى في الصيف، لذا ضعي طبقة خفيفة من جل الألوفيرا أو كريم بتركيبة مائية للحفاظ على توازن البشرة دون انسداد المسام.
حماية الشفاه والعينين
استخدمي بلسم شفاه يحتوي على عامل حماية، ونظارات شمسية تحمي العين من الأشعة الضارة.
العناية بالشعر قبل النزول إلى البحر..
غسل الشعر بالماء العذب
بللي شعرك بالماء العادي قبل السباحة، فالشعر المبلل بالماء النظيف يمتص كمية أقل من المياه المالحة أو الكلور.
استخدام زيوت طبيعية واقية
ضعي طبقة خفيفة من زيت جوز الهند أو زيت الأرجان، فهما يعملان كحاجز طبيعي يحمي الشعر من الجفاف والتقصف ويساعدان في تقوية الشعر وعدم امتصاصه لأي أملاح أو كلور
ربط الشعر بطريقة مناسبة
اختاري تسريحة مريحة تمنع التشابك، مثل الضفيرة أو الكعكة المرتفعة، لتقليل الاحتكاك بالماء وتقصف الأطراف
تجنب المنتجات الحرارية أو التصفيف قبل البحر
لا تستخدمي المكواة أو المجفف في نفس اليوم، فالشعر سيكون معرضًا للضرر المضاعف عند ملامسة الشمس والمياه.
العناية بالبشرة والجسم على الشاطئ العناية بالشعر والبشرة قبل نزول البحر العناية على البحرتفاصيل اكثر من المصدر الان
نشير الى ان هذه هي تفاصيل روتين متكامل للعناية بالبشرة والشعر قبل نزول البحر،وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .