لايف مصر .. لن تتخيل تأثير هذا المشروب الصيفي على مستوى الكوليسترول في الجسم

اخبارالمنوعات، 02 30 م الثلاثاء 30 أبريل 2024 كتبت نرمين ضيف الله مع ارتفاع .،لن تتخيل تأثير هذا المشروب الصيفي على مستوى الكوليسترول في الجسم،حيث يتابع الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، و يظهر ان هذا الموضوع يرتفع معدل البحث عن التاليلن تتخيل تأثير هذا المشروب الصيفي على مستوى الكوليسترول في الجسمفي مواقع التواصل الاجتماعي و علي محركات البحث بشكل متواصل ، لذا نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت من المصدر المكتوب بالاعلى تابعونا لمعرفة التفاصيل الان.

02:30 م الثلاثاء 30 أبريل 2024

كتبت- نرمين ضيف الله

مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الإقبال المشروبات الصيفية المنعشة لترطيب الجسم، ومن بينها عصير الخوخ، الذي يقي عادةً من ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.

وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن عصير الخوخ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم.

وأضافت لـ"مصراوي" أن الخوخ يقي من ارتفاع الكوليسترول لأنه غني بالألياف الغذائية القابله للذوبان، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.

وأكدت أنه صديق القلب، حيث يحتوي الخوخ على البوتاسيوم وهو معدن ضروري لصحة القلب، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي من أمراض القلب.

فوائد صحية أخرى لمشروب الخوخ

تحسين الهضم.

تعزيز صحة المناعة.

تحسين البشرة.

نشير الى ان هذه هي تفاصيل لن تتخيل تأثير هذا المشروب الصيفي على مستوى الكوليسترول في الجسم،وتم نقلها من مصراوي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .